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美脚体操〜2週間コース〜
2008年07月22日
実は、とあることがございまして 運動できない日々がしばらく続いていました...
美は様々な形で現れる
2008年07月20日
久々のブログです。 少しテーマを変えてみようと思いますが 今までの...
お風呂
2007年01月24日
日本人ならば・・・ 温泉!! そして毎日の入浴はかかせ...
あの森光子もスクワット!!
2007年01月17日
以前紹介した“ダンベル体操”の中には、スクワットが含まれている。そう、膝を...
ダイエット
2007年01月13日
最近どうもサボり癖がでてしまって 半年以上も続けていた ダンベル体操と...
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体と心のバランスを保ち、自分本来の美しさを求め、光ある日々を生きることを目標とした、Body Work情報をシドニーよりお届けします!
by lunaxsol
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